Mindfulness met je hond

Meer rust en aandacht voor hond & baas

Voel jij je ook geregeld gestrest of wordt je kwaad als je hond dingen doet die jij niet wilt? Meestal kun je het gedrag van jouw hond veranderen, maar elke verandering begint bij jezelf.

Tijdens de workshop leer je om beter te luisteren naar wat je voelt en ga je jouw eigen innerlijke rust weer ervaren. Door deze rust kun je in stressvolle situaties op een juiste manier reageren naar jouw hond en ga je meer genieten van dat wat er is.
Ook krijg je meer inzicht in de lichaamstaal van je hond en leer je wanneer er sprake is van rust of stijgende onrust.
Je ervaart door middel van concrete oefeningen met meer rust en aandacht met je hond bezig te zijn. Hierbij kun je denken aan; een ontspanningsoefening , langzaam aaien, ademhalingsoefening, BAT en lopen in aandacht.

Het gaat er niet om te veroordelen wat goed of fout is. Maar op een vriendelijke en accepterende manier je bewust te zijn van wat er concreet speelt in het nu.

Doelgroep:  Elke rasgroep, een grote - of kleine hond maakt niet uit.
                  De minimum leeftijd van de hond is 1 jaar.
                  Honden met sociaalvaardig gedrag (naar mens en hond) 

Duur:          3 bijeenkomsten van 1,5 uur

Datum:       op aanvraag

Kosten:      op aanvraag